Giornata mondiale della felicità: ecco come essere felici

COME ESSERE FELICI? Oggi si celebra la giornata mondiale della felicità, festa istituita nel 2012 dall’Onu perchè si possa comprendere che la felicità è un’obiettivo comune da raggiungere e sostenere in tutte le nazioni. La felicità è un’emozione e come tale tutti la proviamo, spesso abbiamo la convinzione di non essere tra i fortunati esseri […]

Tre modi per reagire ad un fallimento. Tu quale stai mettendo in atto?

Il fallimento è un’esperienza demoralizzante e provoca sentimenti di sconforto abbassando notevolmente la nostra autostima. Ma è anche un’esperienza che tutti nell’arco della vita provano quindi se stai pensando che la tua vita sia un continuo fallire… RESPIRA! NON SEI SOLO E SOPRATTUTTO NON SEI L’UNICO! Purtroppo non si possono controllare gli avvenimenti e le […]

I 4 modi per iniziare bene la giornata

Apri gli occhi al mattino sapendo già che la tua sarà una giornata pessima? Ma se ti dicessi che quell’unico pensiero negativo potrebbe influenzare l’intera giornata o mese o persino anni? Ti sei mai chiesto se invece che svegliarti con un umore nero e con la convinzione che andrà tutto male provassi un vero cambiamento […]

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